Nederland In BewegingSeizoen 20, Aflevering 104

Nederland In Beweging is een sportprogramma bij NPO 1. Olga Commandeur en Duco Bauwens gaan aan de slag om een actieve levensstijl onder de Nederlandse bevolking te promoten. De dagelijkse oefeningen kun je thuis volgen, van welke leeftijd je ook bent. De oefeningen zijn ontworpen om de algemene fitheid te verbeteren, met speciale aandacht voor balans, kracht en flexibiliteit. Sinds 2024 is het programma beschikbaar. Er zijn 157 afleveringen uitgezonden, de meest recente in november 2024.